EXAMINE THIS REPORT ON COMO SILENCIAR EL CRITICO INTERNO

Recuerda que si es lo primero que viene a tu mente, solo es más de lo mismo que has venido viviendo.Por eso es importante aprender tener un lenguaje interno menos exigente y basado en la aceptación de nuestros errores.Transformar pensamientos negativos es una labor que requiere paciencia, compromiso y determinación, pero es una actitud que prop